Den främsta anledningen till att praoplatser finns är att eleven ska få kunskaper om arbetslivet. Det innebär att eleven ska lära sig hur arbetet fungerar, och inte utnyttjas genom att vara en gratis arbetskraft som företaget har tillgång till utan betalning. Sandra Viktor, ungdomssekreterare på LO, Landsorganisationen, berättar att det absolut inte får förekomma.

– Det är skolans uppgift att välja ut bra platser där de vet att eleven får en bra praktik, sedan är det handledarens uppgift att hitta lämpliga uppgifter till eleven. En praoelev ska lära sig saker och inte sopa golv hela veckan.
Enligt arbetsmiljölagen får eleven endast utföra arbete som är riskfritt och lätt. Sandra säger att skolan har ett stort ansvar över eleverna när de är ute på sin praktik.
– Det är huvudsakligen handledaren som har ansvaret för arbetsmiljön, och därefter studievägledaren på skolan.

Arbetstiderna är ofta anpassade efter arbetsledaren men tiden får inte överstiga 40 timmar per arbetsvecka, men även här har skolan ett ansvar för att eleverna får lämpliga raster och arbetstider.
– Det är hela tiden skolans och handledarens uppgift tillsammans att få det att fungera, berättar Sandra.
Om inte dessa regler följs eller ignoreras så kan arbetsledaren eller skolan dömas till böter. 

Enligt LO är det viktigt att välja ett yrke som man känner sig intresserad av, så att man har motivation att utföra ett bra arbete. Eleven kan ta hjälp av en studievägledare på skolan, som försöker hitta en ställe som passar eleven i fråga. Eleven har också själv ett stort ansvar att tiden på arbetsplatsen blir bra. 

Några tips som LO ger ut, är att man först och främst ska komma i tid. Praktikanten ska också förbereda sig innan hon eller han kommer till arbetet, då är man mera beredd och behöver inte komma dit första dagen med en tom lunchlåda och fel arbetskläder. 

Ett annat tips är att vara nyfiken. Om praktikanten är uppmärksam, nyfiken och frågvis så blir praotiden garanterat mer lärorik. När praoveckan är över så är det bra att tacka. Det ger ett bra intryck och kanske till och med kan leda till ett framtida jobb på arbetsplatsen.
Sandra Viktor berättar att alla elever får ett så kallat närvarointyg, som man lämnar in till sin studievägledare. Eleven även begära ett arbetsintyg.
– Där skriver handledaren namn och personnummer på eleven, och några positiva meningar om personen i fråga, om hur hon eller han skött arbetet, eller kanske något med elevens personlighet som tillför något till arbetet.