Hon hjälper unga med sprutfobi
Relaterat
Artikelserie
- Läs mer!
- Fågelfobin gör vardagen svårare för Ewelina 2009-04-22
- "Omvärlden är allt annat än förstående" 2009-04-22
- "Fullt möjligt att bli av med en fobi" 2009-04-28
En av de vanligaste fobierna är rädslan för sprutor. Ulla Markström jobbar på Örnsköldsviks sjukhus och tar hand om barn och ungdomar med sprutfobi.
Hon berättar att man måste börja med att skapa sig ett förtroende för personen som ska hjälpas. Sedan bokar man tid med de personer som varit med under processen, till exempel de från akutmottagningen och röntgen. På så vis får patienten en chans att ställa de frågor de vill ha svar på och även se att de här personerna inte är farliga.
– Om man har blivit rädd för sprutor är det lätt att man även kopplar de personerna till sprutan som ser dem som farliga. Detsamma med vita rockar och sjukhus, förklarar Ulla.
Hon använder sig även av Chi Gong. För om man kan kontrollera sin andning, kan det också gå lättare med rädslan. Hon brukar låta sina patienter inreda en kartong precis som de vill och även göra små gubbar till. Den kartongen representerar både sjukhuset och de personer som de mött där. På så sätt minskar också rädslan.
Att leka sig igenom rädslan är också ett sätt att bearbeta sprutfobin.
– Vi har en doktorsväska som patienten kan låna hem och själv få leka doktor. Det hjälper väldigt mycket.
Hon brukar upprepa ordet spruta tills patienten själv kan säga det. Stegvis fortsätter hon med att låta dem hålla i en spruta och till slut kan oftast personen även kunna hålla i sprutan samt kunna lägga den mot sin arm.
– Så nästa gång kanske patienten till och med låter någon på sjukhuset ge sprutan, säger Ulla.
RSS