Hur kan man bäst ge stöd åt den födande kvinnan, och hennes partner, för att hon ska känna sig trygg och få en så positiv upplevelse av förlossningen som möjligt?

Det är en av de frågor som de blivande doulorna Malin Tjärnström, Annelie Carls, Åse Lundgren och Nadia Melin fått svar på.

Under sex veckor har de träffat doulan Agneta Westergren i Umeå. I måndags blev de klara med sin kurs.

– När jag väntade mitt första barn var jag ensamstående och ville ha en doula. Men det fanns ingen i Västernorrland. Då bestämde jag mig efter förlossningen, eller egentligen när jag var gravid, att det ville jag bli. Det fanns ett behov av det. Hade det funnits en doula i Örnsköldsvik så hade vi anlitat henne vid andra barnets födelse, säger Nadia Melin.

De menar att det fokuseras mycket på den medicinska biten av förlossningen vid sjukhusen. Men det finns mer aspekter enligt gruppen som ofta glöms bort.

– Det har varit mycket litteratur som fokuserar på det känslomässiga med förlossningen under kursen. Det som var mest nytt för mig var kopplingen mellan trygghet och en säker förlossning. Det är en enorm vinst i att vara lugn och trygg, säger Åse Lundgren.

I lördags fick de möta en av Sveriges mest erfarna doulor, Susanna Heli. Hon har arbetat som doula i 11 år och varit med på 70 förlossningar. Sen har hon varit med på ytterligare hundratals under den tid hon arbetade som undersjuksköterska vid bb på Danderydssjukhus och har även skrivit boken Föda utan rädsla.

Hon har märkt en tydlig skillnad över hur doulor nu bemöts inom vården.

– För några år sedan hade man lite svårt för doulor. Kanske trodde man att doulan skulle ta över? I dag är det motsatt effekt. I alla fall i Stockholm. Det är otroligt positivt och man möts med öppna armar. De har sett hur kvinnan påverkas. Doulan har inte medicinskt ansvar utan är där för att beskydda upplevelsen av att föda. Få det att bli positivt, säger Heli.

Hon är själv ute på mellan 30 och 40 föreläsningar per år. Och inte bara i Sverige.

– Jag brukar också föreläsa i Norge. Vi ligger före i Sverige och de håller på att bygga upp det. I Sverige blir doulor mer och mer vanligt.

För att eleverna ska få kalla sig certifierade doulor genom doulaföreningen ODIS, organisationen för doulor och förlossningspedagoger i Skandinavien, måste de vara med på tre förlossningar och sedan klara ett skriftligt prov. Alla i gruppen ser fram emot att få använda sina kunskaper i verkligheten.

– Det finns en längtan att få vara med. Det är en enorm lyx att få vara med vid ett sådant tillfälle. Det är det största som händer i en människas liv, säger Annelie Carls.

Alla söker nu efter tre par som är intresserade av att få stöd av en doula. Dessa tre första kommer att vara gratis.

– Vi tänker oss att våra kontaktuppgifter ska finnas på mödravårdscentralerna på något sätt men det är inte klart än hur, om och när. Vi kommer också att marknadsföra oss på andra platser, säger Nadia Melin.

– Det handlar om att sprida kunskapen om doulor, säger Åse Lundgren och tillägger att målet är att förlossningen ska bli en stärkande upplevelse för paret.

– Sen har man dragit ner mycket på personalstyrkan vid bb i Örnsköldsvik. Många par kanske blir stressade av bara det? säger Malin Tjärnström.