Hamburgare, fläskfilé, entrecote, oxfilé eller ett vegetariskt alternativ.
Nu har grillsäsongen börjat på allvar - därför vill vi se hur du grillar i kväll.

Skolk kan leda till att studiemedlen dras in. Men då krävs det att skolan anmäler frånvaron till Centrala studiestödsnämnden.

Allt fler elever struntar i att söka ledigt för semesterresor.
Istället sjukskriver de sig eller väljer att inte anmäla frånvaron.
– Vi kommer inte sjukskriva oss, utan bara åka, säger en elev som är på väg till Turkiet.

Tre som stoppades för rattonykterhet. Det blev resultatet för Ångermanland när polisen på onsdagen genomförde kontroller över hela landet.

Är biskopens nya femrummare på 114 kvadrat tillräckligt representativ?
Det tycker inte nuvarande biskop Tuulikki Koivunen Bylund.
Men i stiftsstyrelsens arbetsutskott kördes hon över.

Landstinget vägrar böta två miljoner för dålig arbetsmiljö.
I stället går man till motattack.
– Arbetsmiljöverket har överskridit sina befogenheter, protesterar landstingsrådet Per Wahlberg (M).

För snart 42 år sedan gjorde Jan-Ola Nordin sin första arbetsdag som polis.
Han hamnade i hetluften direkt. Och blev kvar där.
Om lite drygt två veckor gör han sitt sista pass.
– Det har varit roligt och spännande nästan hela tiden, säger han.

De senaste dagarna har solen visat sin närvaro i hela Ångermanland.
Solen håller sig kvar - och prognosen lär göra ångermanlänningarna glada.

30 nya båtplatser ordnas i den nya gästhamnen i Härnösands.

Ungdomsarbetslösheten i Västernorrland har minskat med 2,2 procentenheter sedan i fjol.
Men nästan var fjärde ungdom är fortfarande utan jobb.
Det visar den senaste statistiken.

50 personer kan få jobb i Utansjö.
Det handlar om jobb inom industrin.
Det räknar Wargöns bruk med som nu köper Utansjöverken.

En 66-årig härnösandsbo åtalas för att under flera års tid utnyttjat en i dag 11-årig flicka sexuellt.
Övergreppen ska ha skett i mannens bostad.

Den förre statsministern Thorbjörn Fälldin är kritisk till Jan Björklund. I ett nytt brev till statsminister Fredrik Reinfeldt för han fram sin kritik. "Oerhört beklämmande" skriver han.

Veolia Transport tänker inte vara med i upphandlingen av den nya busstrafiken i Västernorrland. Det betyder att 150 medarbetare och 58 bussar berörs.

Nästan all produktiv skog på södra Ulvön har avverkningsanmälts, drygt 150 hektar.
Dit hör också skogen inne i själva naturreservatet. Det är möjligt eftersom det gamla reservatsbeslutet från 1971 inte innehåller några restriktioner mot att avverka produktiv skog, bara hällmarksskog och liknande.
Avverkningarna är mycket känsliga ur naturvårdssynpunkt.

Bussarna över torget ställs in till vidare.
Detta eftersom Hemab ska gräva upp torget.
Anledningen är att man ska byta ledningar för fjärrvärmen.

Sollefteå och Örnsköldsviks sjukhus kan tappa cancerkirurgi till Länssjukhuset.
Det föreslår Regionalt Cancercentrum (RCC) Norr i en ny plan för cancervården i Norrland.
Förslagen väcker skarp kritik från både Sollefteå och Örnsköldsvik.

Malin Sjölander, regionchef på Svenskt Näringsliv i Västernorrland, har avlidit efter en kort tids sjukdom. Hon var 37 år.

Alla län i Norrland ökar i befolkning, alla utom Västernorrland.
Här minskar vi med totalt 323 invånare på ett kvartal.
– Trist men inte oväntat, säger länsrådet Sten-OIov Altin.

I dag måndag startar banarbetet på sträckan Umeå-Sundsvall. 

Christer Karlsson och hans grillteam var bestämda - de skulle ta hem deltävlingen i grill-SM och gå vidare till final.
Situationen blev en annan.
– Det känns så jävla surt, vi blev bortdömda av domarna, ryter Karlsson!

Dyra solglasögon med hög trendfaktor skyddar inte bättre mot solljuset än vad ett par lågprisbrillor gör, visar Testfaktas test. Vad du däremot får med ett par dyrare glasögon är bättre reptålighet.

TDC får uppdraget att serva landstinget i Västernorrland med telefoner och surfplattor.
I samma avtal ingår sex kommuner samt flera kommunala bolag i en affär på totalt 60 miljoner.

Det är lag på att använda bälte i buss.
Men få bryr sig. Det är en lag som inte efterföljs. Risken att åka fast är också minimal.
En undersökning visar att inte ens var tredje passagerare bältar sig.
– Det har blivit bättre, men är långt ifrån bra, säger Henrik Nyberg, busschaufför hos Byberg & Nordin.

När Ångermanlands hopp i Grill-SM & BBQ ställer sig på startlinjen på söndag är det bara ett som gäller.
– Vi har tänkt vinna! säger tremannalagets lagledare Christer Karlsson bestämt.

De två män som misstänks för mordet på en 65-årig man i Härnösand blir kvar i häktet i ytterligare två veckor. 

Härnösand tror på ny järnväg till Sundsvall. Till hösten är järnvägsutredningen klar och kommunen kommer att göra allt för att bygget blir av.

Trots flytten från Härnösand kommer Mittuniversitetet även i fortsättningen satsa på e-lärande.
Men inte enbart.
Det säger Mittuniversitetets rektor Anders Söderholm i en intervju.

Tystnaden sänker sig över landstingets sjukhuskorridorer.
Sjukhuspersonalen berättar hur obekväm kritik kan medföra obehagliga överraskningar.
–Själv fick jag repressalier. Jag har svart på vitt att man inte går iväg ostraffad, säger en sjuksköterska.

En 31-årig man i Härnösand har dömts till fängelse för att ha hotat två olika personer. En av dem var en krogvakt.

Här ligger Sundsvalls nya stolthet och väntar.

Om några veckor börjar resan från Polen.

– Det första brospannet ska kunna lyftas på plats vid månadsskiftet maj-juni, säger Staffan Boström.

Att renovera blir för dyrt. Biskopsgården i Härnösand bjuds ut till salu.
Stiftets nästa biskop efter Tuulikki Koivunen Bylund kommer i stället att erbjudas en representativ lägenhet på Skeppsbron i Härnösand.

En fest utanför Härnösand slutade med att en man misshandlades av fyra andra män.
Under tisdagen dömdes alla utpekade för misshandel varav en fick 6 månaders fängelse.

Vintern har varit lång och kall.

Men nu är den definitivt över.

Här är bildbeviset:

Årets första dopp i Smitingens svalkande havsvatten är avklarat.

Ok, jag talar inte om hur kallt eller hur varmt det var. Ni skulle ändå inte tro mig...